食費が高い?!イギリスv.s.日本の食料品価格を徹底比較

こんにちは。
アフィニティ、イギリス担当、British Council認定アドバイザーの中里です。

これからイギリスに留学予定の方、YMSで渡航予定のお客様より、

『円安が止まらない・・・』

『物価高が気になる・・・』

『食費はいくらかかりますか?』

とのご相談をいただくケースが多くなりましたので、イギリスと日本の食料品の価格について比較してご案内いたします。

食品の値段については興味深い結果となりましたので、是非ご覧ください。

イギリスと日本の食料品・価格比較

イギリス最大手のスパーマーケットTesco(テスコ)と、日本のスーパー(イオン、西友、おねだんノート、参照)で比較してみました。

予想いていた以上に、まさかまさかな金額で、非常に興味深い結果になりました。

今回は普段よく購入されるであろう食料品をランダムに17品目を上げ、比較しました。

するとなんと、円安、物価高と言われる現在でも、17品目中、14品目が日本の方が高かった、、、と言う結果に。

商品[サイズ]日本イギリス
米 [5kg]2,500円1,164円(£6.12)
ヨーグルト[400g]186円137円(£6.12)
牛乳[1L]257円122円(£0.64)
スライスチーズ[112g]247円69円(£0.36)
パスタ[300g]178 円85円(£0.45)
トマトソース[500g]460円181円(£0.95)
マヨネーズ[700g]685円798円(£4.20)
食パン[370g]169円60円(£0.32)
バター[200g]474円380円(£2.00)
カップヌードル[1個]204円190円(£1.00)
人参[1本]79円5円(£0.02)
じゃがいも[1個]63円124円(£0.65)
トマト缶[1缶]116円114円(£0.60)
牛肉[400g]1,316円922円(£4.85)
豚肉[720g]1,160円807.5円(£4.25)
サーモン[100g]503円154円(£0.81)
スーパードライ[340ml]203円285円(£1.50)
※£1=190円の場合、グラム単位で計算、2023年9月12日現在の情報です。

まとめ

イギリス現地での生活費、特に家賃や授業料については物価高、円安の影響もあり、やはり金額は高く感じられるはずです。

また食事についても、外食をする場合には割高です。

マクドナルドで比較すると、日本のビックマックセットが750円に対し、イギリスでは£5.39(1024円)です。

カレーハウスCoCo壱番屋で比較すと、日本のロースカツカレーが928円に対し、イギリス・ロンドンでは£14.4(2,736円)と2倍以上の値段です。
(そうなんです!ロンドンにはココイチがあるんです。)

その他、ローカルのレストランでもやはり外食すると高額です。

日本人の日本での一人暮らしの1ヶ月間の食費は平均約4万円、特に自炊で食費をコントロールされている方の場合にはは、約3万円と言われています。

留学やYMSで渡航される方も、自炊を頑張ることができれば、1ヶ月間の食費はイギリスでも3万円以内に抑えることは可能です。

もし、どうしても自炊は苦手、毎日は料理が頑張れない・・・と言う方は、Tesco(テスコ)等のお得なMeal Deal(ミール・ディール)や冷凍食品も積極的に取り入れ、生活費を抑えられると良いですね。

Meal Deal(ミール・ディール)

Meal deal(ミールディール)とは、スーパーやドラックストアで購入ができるお得な食事セットです。
お店によって価格は異なりますが、£3(570円)〜購入できます。
基本的には3つで1つのお得なセットです。
通常、サンドイッチ、パスタ、またはサラダ等のメインから1つ、チップス、フルーツ、ヨーグルト等のスナックを1つ、ジュース、水、コーヒー等の飲み物1本の3つで1つのセットです。
『勉強、疲れちゃったな〜、今日は料理したくないな・・・』なんて日には、手軽に購入ができ、費用面でもお得なMeal Dealがおすすめですよ!

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PROFILEこの記事をかいた留学カウンセラー

大学で建築・デザインを学ぶ。オーストラリアへの休学留学を経て、卒業後にはイギリスでの就学を経験。英語圏、仏を中心に約10年間カウンセラー業務に従事。毎年複数の国を訪問。リアルな情報を基に3000名以上のお客様にカウンセリング業務を行う。